На вкус и цвет \ Еда и рецепты

Тег: полезные завтраки

Гречка с грибами и луком — секрет идеального постного завтрака от монахов Валаама

13 сентября, 11:34

Гречневая каша с грибами и луком — не просто блюдо, а гастрономический артефакт, который пережил века. В 2025 году этот рецепт переживает новый виток популярности благодаря трендам на осознанно...

Эти кабачковые оладьи без яиц взорвали мой блог

25 августа, 16:30

Кабачковые оладьи — классика летней кухни, но мой вариант с нутовой мукой перевернет ваше представление о привычном блюде. Без яиц, без глютена, но с максимумом пользы и вкуса. Почему этот реце...

Этот забытый суперфуд вернулся в тренды — готовим льняную кашу как шеф-повара

02 августа, 12:04

Льняная каша — не просто модный ЗОЖ-завтрак, а кулинарное наследие славян. Еще в X веке на Руси лён называли «северным шелком» и использовали не только для тканей, но и в пищу. Сейчас этот реце...