Секрет советских столовых раскрыт картофельные зразы с грибами
В 2025 году старые рецепты рабочих столовых снова в тренде. Картофельные зразы с грибами — не просто дешевое блюдо, а кулинарный артефакт, который пережил эпоху дефицита и вернулся в меню фуд-блогеров. Разбираемся, почему их готовили именно так.

Почему фарш заворачивали в «лодочки»
В советских столовых картофельные зразы делали не из эстетических соображений. Форма «лодочки» — результат жесткой экономии. Повара использовали минимальное количество мяса или грибов, растягивая начинку за счет картофельной «оболочки». В архивах московской фабрики-кухни №1 сохранились нормы: на 1 кг картофеля — всего 150 г грибов.
Пример из практики: В кафе «Гастрономъ №1» (Москва) до сих пор готовят зразы по ГОСТу 1982 года. Шеф-повар Дмитрий Соколов показывает разницу: современные зразы содержат 40% начинки, советские — не больше 20%.
Рецепт-долгожитель: как готовили в 1970-х
Для аутентичного вкуса нужны три неочевидных ингредиента:

- Соленые грузди вместо свежих — их легче было купить в городах
- Топленое масло — им смазывали противень для хрустящей корочки
- Манная крупа — добавляли в картофельное пюре, чтобы зразы не разваливались
Пошаговый рецепт
- Отварить 1 кг картофеля в мундире, очистить, размять
- Добавить 1 яйцо, 2 ст.л. манки, соль
- Обжарить 200 г соленых груздей с 1 луковицей
- Сформировать лепешки, выложить начинку, слепить «лодочки»
- Обжарить на топленом масле до золотистой корочки
Лайфхаки от шеф-поваров
Современные кулинары усовершенствовали рецепт:
Жарка во фритюре→ Запекание в духовке при 180°C сбрызнув маслом (экономия 200 ккал)- Добавление белых грибов к груздям (соотношение 1:3 для баланса вкуса)
- Подача со сметанным соусом с укропом и чесноком
Экономика блюда: тогда и сейчас
В 1985 году порция зраз стоила 28 копеек. Сегодня себестоимость аналогичного блюда:

- Картофель — 50 руб./кг
- Грибы — 300 руб./200 г
- Масло — 150 руб./100 г
- Итого: 65 руб. за порцию против 3 руб. в пересчете
В сети столовых «Вилка» зразы остаются хитом — продают по 120 руб./порцию с наценкой 85%. Блюдо выбирают 70% посетителей старше 40 лет.
Почему зразы пережили СССР
Историк кулинарии Петр Чернышев нашел упоминания о картофельных зразах еще в меню 1938 года. Секрет долголетия прост:
- Доступность ингредиентов в любом регионе
- Высокая питательность (320 ккал/100 г)
- Возможность массового приготовления
В 2025 году блюдо переживает ренессанс — его включают в меню даже рестораны уровня «Братья Караваевы» в Санкт-Петербурге, подавая с трюфельным соусом за 890 руб.