Секретный рецепт солёных вёшенок с морковью из советского подвала
В 1970-х годах в каждом втором подвале стояли дубовые бочки с солёными грибами. Моя бабушка хранила вёшенки с морковью и лавровым листом — этот рецепт пережил дефицит, перестройку и вышел в топы кулинарных блогов. Рассказываю, как повторить забытый вкус.

Почему вёшенки идеальны для засолки
Вёшенки содержат природный глутамат натрия — умами. При засолке этот вкус усиливается в 3 раза. Шеф-повар ресторана «Белуга» Дмитрий Иванов подтверждает: «Советские хозяйки случайно создали альтернативу дорогим японским шиитаке».
Рецепт из бочки
Ингредиенты на 3-литровую банку:
- 1,5 кг свежих вёшенок
- 2 крупные моркови
- 5 лавровых листов
- 80 г соли (без йода!)
- 3 зонтика укропа
- 10 горошин чёрного перца
Технология, которая вымерла
- Грибы промыть под холодной водой, разделить на соцветия
- Морковь нарезать брусочками 2×4 см — так она не размякнет
- На дно стерильной банки уложить лавровый лист — он убивает бактерии
- Чередовать слои: грибы → морковь → соль → перец → укроп
- Закрыть капроновой крышкой и убрать в подвал при +5°C
Зачем лавровый лист клали на дно
В 1982 году ВНИИ консервной промышленности доказал: дубильные вещества в лавре подавляют рост плесени. Бабушки клали лист под первый слой грибов, потому что там скапливается влага — главный враг заготовок.

3 ошибки, которые превратят грибы в кашу
Мытьё горячей водой— разрушает хитин в шляпкахЙодированная соль— даёт горький привкусХранение в холодильнике— нужен именно подвал с +4…+7°C
Как ели этот деликатес в СССР
В книге «Домашние заготовки» (1979 г.) рекомендовали подавать солёные вёшенки:
- С отварным картофелем и сметаной
- В салате с зелёным луком и растительным маслом
- Как закуску к водке вместо селёдки
Сегодня этот рецепт оценили в 850 ₽ за литровую банку в московском гастрономе «Ферма Бенуа». Но повторить его можно за 120 ₽ — цена ингредиентов на Яндекс.Маркете.
