На вкус и цвет \ Еда и рецепты

Тег: здоровый завтрак

7 завтраков, которые зарядят энергией на весь день

31 марта, 07:22

Правильный завтрак — это не просто еда, а топливо для организма. Ученые доказали: те, кто не пропускает утренний прием пищи, реже страдают от ожирения и имеют более стабильный уровень сахара в ...

Этот смузи-боул с гранолой взорвал TikTok — готовим «Волшебный лес» за 10 минут

19 января, 11:43

Смузи-боулы перестали быть просто завтраком — теперь это искусство. Рецепт «Волшебный лес» собрал 2,3 млн просмотров в соцсетях за месяц, а шеф-повара московских кафе включили его в меню как хи...